クロスフィット初日~たった1時間で体を鍛えて整えてくれる魔法のジム・Crossfit Find(仙台)~
今日は2018年クロスフィットの初日でした。たった1時間ですが、足がもう・・・笑。短時間でのトレーニングが特徴のクロスフィットについて、体験談を中心にお伝えします。
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今日は2018年クロスフィットの初日でした。たった1時間ですが、足がもう・・・笑。短時間でのトレーニングが特徴のクロスフィットについて、体験談を中心にお伝えします。