小さな成功体験で自信をつける〜外出もトレーニングに〜 2020/8/27 トレーニング, 日記, 生き方・考え方 東北みやぎオンライン復興マラソンへのエントリーから数日。 「2週間で42.195キロを走りたい」 久しぶりに体を動かす目標ができた...