習慣化を妨げるのはこんなとき〜年末年始を「いつも通り」に過ごしてみよう〜 2020/12/28 日記, 生き方・考え方 「ブログを毎日続けよう」 「ダイエットを継続したい」 人は何か新しいことを継続するのがとっても苦手な生きもの。 ...