三日坊主のあなたと私へ~「習慣化の法則」を知って新たな自分へチャレンジしよう~
1年の目標を決めたはずなのにもう挫折してしまったり、あきらめたりしていませんか?三日坊主は脳のしわざ。挫折する原因を知り、新たな自分が「いつもの私」だと認識させるための方法が「習慣化」なのです。
suzuki ayumi official blog ライティング&しつもんメンタルトレーニング&アイスホッケーその他いろいろ☆言葉の貯金箱
1年の目標を決めたはずなのにもう挫折してしまったり、あきらめたりしていませんか?三日坊主は脳のしわざ。挫折する原因を知り、新たな自分が「いつもの私」だと認識させるための方法が「習慣化」なのです。