「あゆみん、今月はカタカタ会やらないの?」
しつもんメンタル仲間の方から
不意に飛んできたしつもん。
やるかやらないか、
イエス・ノーの二択で答える「クローズド・クエスチョン」。
答えはもちろん、
「あ、やります」。
今月どうしようかな・・・やりたいけど・・・と思っていた自分の背中を
ポンと押してもらえたしつもんだったのです。
「やる」と決めた次の日、
カタカタ会&ピアコーチングのお知らせをフェイスブックに投稿。
開催当日にも関わらず、
カタカタ会には3名の方が参加。
ピア・コーチングには7名の方が参加してくださいました。
ひとりでもやろうとは思っていたのですが、
こんなに集まっていただけるとは・・・
皆様には心から感謝です。
「30分だけでも前に進めて良かった!」との声もいただき、
おかげさまで充実した時間となりました。
願望が決断になったとき、未来は動き始める
植西聰(心理カウンセラー)
こうなったらいいな。
こうしてみたいな。
思い描いている希望や望みを、
「〇〇する!」「〇〇になる!」と決める。
決断をすると、動き出すことができます。
決断して、動き出すためには、
自分への問いかけ(しつもん)を変えること。
今回は仲間からのしつもんでしたが、
自分で問いかけることもできます。
夢や希望を叶えるために、
ぜひ「しつもん」を活用してみてください。
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いつ実行しますか?
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