みなさん、こんばんは。
早いですね、もう日曜日です。
この1週間、どんな日々でしたか?
さて、今回の日曜日のひとりごと、
聞いてくれますか。
私、また「やっちまい」ました。。。
「まずは行動」という精神が根底にあるようで、
やりたいと思ったことはとりあえずやってみる。
ハーフマラソンへの挑戦や、
いきなりの一人旅など、
ええいっというタイミングでやってきました。
以前「ランニングしている女性が目に入る」とブログに書いたのですが、
そう・・・また・・・昨日・・・
「思い立った日が吉日」ということで・・・
「東北・みやぎオンライン復興マラソン」にエントリーしてしまいました。
走るのはフルマラソン。
42.195キロです。
リンクから離れて5ヶ月半。
運動らしい運動はしていません。
いきなり走ったら怪我するなあということで、
私なりの「夢を叶える逆算法」で、
ゴールの日から何を達成するばいいかをプランニングしてみました。
どうなっていたら最高か?
→ゴールして美味しいビールを飲んでいたい!
そのためには、いつまでにどうなっていたらいい?
この日までにはハーフ走りたい。
この日までには体を慣らしていたい。
To Doリストのように作っていき、
今日の目標は
「1キロ歩く」。
たった1キロ。
それも走らず、歩くんです。
朝5時半に起き、
ストレッチをして、
歩いてきました。
今日は暑さも和らいでいたこともあり、
これがとっても気持ちいい!
運動の気持ちよさを感じ、
忘れかけていた楽しさを取り戻せそうな気がしました。
ちなみに。
今回のオンライン復興マラソンは、
1日でフルマラソンを走るのではなく、
期間内(2週間以内)に走りきればOKというもの。
ハーフを2回走ってもいいし、
1日約3キロを14日間連続で走ってもいいんです。
開催期間までもうあと2週間しかないけれど、
これならできそう!と思ったのも
エントリーした理由の一つ。
挑戦することで初めて見えてくる景色がある
孫正義
42.195キロを走ったら、どんな景色が待っているのか。
楽しみながら、挑戦したいと思います。
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どんな挑戦をしますか?
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